Luidruchtig, vrolijk en kleurrijk – de wereld van kinderen is vaak heel anders dan het hectische leven van de „groten“. We zullen je laten zien waarom het de moeite waard is om je weg terug te vinden naar een beetje meer onbezorgdheid. Onze kinderen laten ons elke dag zien hoe het moet. Laat je inspireren – hier zijn 5 dingen die we van kinderen kunnen leren.

1. Leven in het hier en nu

Kinderen leven in het moment. Ze genieten er bijvoorbeeld van om JUIST NU buiten in het zand te spelen, want het is nu mooi weer en of het morgen regent, dat doet er niet toe. Eén ding kunnen we van kinderen leren: minder over het verleden en de toekomst piekeren. Veel in het leven kan nu eenmaal niet worden beïnvloed of veranderd – dus laten we liever genieten van het hier en nu en er het beste van maken.

2. Zorgeloos lachen

Herinner je je nog wanneer je voor het laatst uitbundig hebt gelachen? Waarschijnlijk is dat alweer een tijdje geleden, want kinderen lachen eigenlijk veel vaker dan volwassenen. Terwijl het zo belangrijk is – lachen maakt je blij! Kinderen kunnen ook heel goed om zichzelf lachen. Een sterk punt, dat ook het dagelijks leven voor volwassenen een stuk gemakkelijker maakt. Neem het leven wat luchtiger!

3. Eten met plezier

Calorieën tellen, eten volgens een strikt voedingsplan of alleen op bepaalde tijden, of schuldgevoelens na een heerlijke maaltijd – al die dingen zijn kinderen vreemd. Kinderen eten wat ze lekker vinden en experimenteren graag met eten. Op het bord mag het echt wel kleurrijk zijn en ongebruikelijk gecombineerde smaken of texturen zijn opwindend! We kunnen van kinderen (weer) leren hoe je op een ontspannen en plezierige manier met eten kunt omgaan. Voedsel moet ons immers in de eerste plaats een voldaan gevoel geven en gelukkig maken. Ook wij van Dole houden van kleurrijke en bijzondere dingen. Wat dacht je bijvoorbeeld van een ananas-veggieburger, een veganistische bananasplit met bessen of fruitige flammkuchenrondjes?

4. Nieuwsgierig zijn naar het onbekende

Met open ogen door de wereld – kinderen zijn kleine ontdekkingsreizigers die elke dag nieuwe dingen leren kennen. Het maakt ze niet uit of het om andere mensen, om bladerhutjes bij een boswandeling of om nieuwe spelletjes gaat. Kinderen stellen vragen en willen alles precies weten! Een van de dingen die we van kinderen kunnen leren: het onbekende open en zonder vooroordelen tegemoettreden. Dus vraag je nieuwe buurman gewoon hoe het met hem gaat, of probeer een hobby die je eigenlijk niet van jezelf zou verwachten.

5. Eerlijkheid

Kinderen nemen geen blad voor de mond. Als ze iets niet willen, wordt dat meestal heel duidelijk gezegd. Dat is bewonderenswaardig, omdat wij als volwassenen onze eerlijke mening vaak voor ons houden. Maar problemen die niet worden aangepakt, worden alleen maar groter. Eerlijkheid helpt op den duur het beste. Geef dus je mening.

Kinderen geven het goede voorbeeld!

Jullie Dole team