Dole Fresh Foods Logo

Vind jouw plantage

Al ons fruit gaat rechtstreeks van de plantage naar uw plaatselijke supermarkt. De plantagecode geeft aan welke plantage het fruit dat u eet, heeft geproduceerd. Voer de drie- of vijfcijferige code in om erachter te komen waar uw fruit vandaan komt en kom meer te weten over het land en de mensen die het hebben verbouwd en geoogst!

Dole Banana Farmer

Ananas-avocado-boterham

De avocado-boterham heeft het helemaal in zich om een evergreen te worden. Deze gezonde snack is niet alleen gemakkelijk klaar te maken, hij vult ook echt. Met zijn fijne nootachtige smaak biedt de avocado een perfecte basis voor geweldige combinaties. Bij onze favoriet zorgen bovendien knapperige bietenspruiten, pittige radijsjes en fruitig-zoete ananas voor een heerlijke snackbeleving.

Ananas-avocado-boterham
10 Minuten Totale tijd 10 Minuten Voorbereidingstijd 250 Calorieën 4 Porties

Ingrediënten

Instructies

  1. Schil de ananas, snijd hem in plakken en besprenkel deze met frambozenazijn en olie.
  2. Maak de radijsjes schoon en snijd ze in dunne plakjes. Was de bietenspruiten.
  3. Verwijder de pitjes uit de chilipeper en hak de peper fijn. Halveer en ontpit de avocado en schep het vruchtvlees er met een lepel uit. Prak dit vervolgens met een vork tot moes en meng het met limoensap, chilipeper, zout en peper.
  4. Bestrijk de sneetjes volkorenbrood met de avocadomoes. Beleg de boterhammen vervolgens met ananas, radijsjes en bietenspruiten en besprenkel het met limoensap.

Tips en trucs

Snijd, voor een extra portie knapperigheid, een komkommer in kleine stukjes en strooi daarvan zoveel als je wilt over de boterhammen.

 

En voilà: jouw boterham deluxe!

Jullie Dole team

Source: USDA

Meer om te bedenken

Mini kokos-pap-pancakes met vruchtentopping 1 hr Doe-het-zelf-energiereep: een tussendoortje met blauwe bessen en chiazaad 2 hrs 10 Minuten Banaan kokos shake met perzik siroop en granola topping 20 Minuten

Bedrijf

Over Dole Carrières Algemene voorwaarden Code of Conduct Press Releases

Dole Family

Dole Fruit Hawaii Dole Packaged Goods Ocean Cargo Dole Plantation

Media

Facebook Videos Youtube

Contact AGB Impressum Gegevensbescherming Cookies © 2024 Alle rechten voorbehouden.