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Tacos di pesce

Voglia di vacanze e di mare? Prepara i nostri tacos e porta una ventata di leggerezza e briosità direttamente sulla tua tavola con il gusto di una ricetta messicana. I tacos sono dei dischi di farina di mais (tortillas) farciti con carne, verdure o pesce. In questa ricetta, l'aggiunta della croccantezza del cavolo si abbina perfettamente al sapore delicato del pesce. E la piccantezza della salsa messicana completa il tutto!
Tacos di pesce
15 min Tempo totale 10 min Tempo di preparazione 5 min Tempo di cottura 340 Calorie 6 Porzioni

Ingredienti

Procedimento

Sciacqua i filetti di pesce, tamponali per asciugarli, dopodiché insaporiscili con il peperoncino in polvere, l'origano e un pizzico di sale e pepe, massaggiandoli per bene in superficie.

Riscalda una padella antiaderente capiente su fuoco medio-alto, aggiungi un filo di olio e fai cuocere il pesce per 2-3 minuti per lato.

A questo punto scalda in forno o al microonde le tortilla e farciscine ciascuna con il pesce e il cavolo affettato finemente. Aggiungi un po' di salsa messicana, una spruzzata di succo di lime, arrotola e... buon appetito!

Dinner Summer Milk and Other Dairy Mains

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Insalata fruttata con avocado e berries 45 min Peperoni ripieni golosi 1 h 15 min Verdure al forno alla frutta 30 min

Azienda

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