Snack di ananas al sesamo
Cosa c’è di più bello di un pic nic all’aria aperta, con famiglia, amici e tanti snack sfiziosi? Questa ricetta è perfetta per portare colore e allegria alle tue gite fuori porta, oltre che un abbinamento inconsueto che ti conquisterà! Grazie alla freschezza dell’ananas, il sapore tostato e deciso dei semi di sesamo, ricchissimi di calcio (30 g di questi preziosi semi ne apportano il 30% del fabbisogno giornaliero) e la dolcezza e l’energia del miele, con proprietà antibatteriche e antibiotiche.
Ingredienti
- 3 fette di Ananas fresco
- 3 cucchiaini di Miele fluido
- 2 cucchiai di Sesamo
Procedimento
Sbuccia e taglia l'ananas a fette, mettendole da parte.
Fai tostare i semi di sesamo in una padella per un paio di minuti, fino a che avranno assunto un colore dorato.
Spennella le fette di ananas con uno strato sottile di miele, passale nel sesamo e… il tuo spuntino sano e goloso è pronto!